做乳房护理对喂母奶者而言，有促进孔腺通畅、矫正畸形乳头、清洁乳房、达成成功哺喂的功用。产妇每日以中性肥皂、清水清洗乳房，清洗时特别须注意乳头及其周围处。每次喂奶前先用肥皂洗净双手，再用棉花或纱布沾温开水清洗乳头，若乳汁开始分泌即可定时哺喂宝宝。
产妇须留意如果乳头发生破皮或起水泡，患侧须暂时停止喂奶，保持伤口干净、干燥，并依医生指示涂抹抗生素药膏，待伤口痊愈后再继续哺喂。
倘若产妇决定不哺乳时，产妇必须减少哺喂的时间及次数，且不可将剩余的乳汁挤出。退奶的处理方式如下：
1. 依医生指示服药。2. 避免油腻食物及刺激乳头。3. 冰敷乳头。4. 穿紧身胸罩。
1.清洁
用温水毛巾抹上肥皂，以环形法由乳晕向基底擦洗，乳头只用清水洗 (切勿用刺激性肥皂或酒精)。用温水毛巾抹上肥皂，以环形法由乳晕向基底擦洗，乳头只用清水洗（切勿用刺激性肥皂或酒精）。
2.热敷
准备约50－60度的热水，两侧轮流热敷，每侧15分钟，直到乳房成软状。
3.环形按摩
将润滑油抹匀整个胸部，双手分别置于乳房基底部，双侧以环形按摩乳头，不需抹润滑油。
4.螺旋形按摩
一手固定乳房，另一手由基底部向乳头循序按摩。每侧10－15分钟。
5.挤压按摩
以双手置于乳房两侧由基底部向乳头挤压。
