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在健康里的文章

如何快速消除运动后的疲劳
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　体育锻炼后身体会产生一定的疲劳感，这主要表现在三个方面： 　　肌... 全文 »
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孕妇同医生讨论妊娠期间如何用药
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　　你怀孕了，但却突然患上感冒或链球菌感染，应该服药吗？经常使用哮... 全文 »
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新妈妈如何预防乳腺炎
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急性乳腺炎的发生：急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性疾病，多见于初产妇的... 全文 »
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运动后如何及时消除疲劳
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生活中，锻炼后出现一定的疲劳，是极正常的现象。这种情况下，只要我们... 全文 »
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如何应对金融风暴心理障碍
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华尔街金融风暴横扫全球，2008年的冬天让世界经济感到了刺骨的寒冷，身... 全文 »
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该如何走入异性的世界
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我是一位高中毕业就走上工作岗位的男青年。以前在学校时，我是典型的书... 全文 »
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你如何收拾老公的“牛脾气”
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男人发脾气跟女人不同，女人发脾气很多时候是给男人看的，而且大多数哄... 全文 »
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如何烹调出更健康的叶菜类
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　　对叶类菜的烹调你了解吗?下面为你提供一些小常识，帮助你做出更美... 全文 »
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如何做凉拌菜会更健康呢
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　　洗一洗就可生吃的蔬菜包括胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大... 全文 »
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脓疱疮病人如何防止瘙痒
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脓疱疮是由金黄色葡萄球菌或溶血性链球菌引起的一种急性化脓性皮肤病。... 全文 »
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准爸爸如何参与胎教
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　　父亲在开始和结束对胎儿讲话的时候，都应该常规地用抚慰及能够促使... 全文 »
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如何选购到质量满意的空调
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　　一看外观：好的室外机外壳，应是抗菌材料，外观美观，不变色、耐用... 全文 »
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如何清洗海带
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从市场里买回来的海带上，常附着一层白霜似的白粉，令人有不洁之感，总... 全文 »
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参保人员需要外地就医 如何办理有关转院手续
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市人力资源和社会保障局有关人员介绍，本市参保人员到外地就医，要事先... 全文 »
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女人如何清洗你的乳房
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现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下... 全文 »
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糖尿病患者应如何保护眼睛
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　　糖尿病患者眼部并发症是常见的，其中最常见的是糖尿病性视网膜病变... 全文 »
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不孕不育患者如何过性生活
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　育龄夫妇未采取避孕而同房两年仍未孕称不孕症。国际妇产科联合会及中... 全文 »
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小腿抽筋时该如何快速止痛
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方法一： 改卧为坐，伸直抽筋的腿，用手紧握前脚掌，忍着剧痛，向外... 全文 »
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如何让男人睡得更香
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毫不夸张地说，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢? 　　首先... 全文 »
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如何清除冰箱异味
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清洁冰箱五忌 　　电冰箱必须保持清洁、干燥、经常进行除尘、去污、排... 全文 »
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如何打造V形上体
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　　动作： 　　1：坐姿颈后垂直推举：肩压缩、背拉伸。 　　2：之... 全文 »
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如何选购牙刷正确使用牙刷
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牙刷是人们保持口腔卫生的主要工具。市场上的牙刷品种、牌号很多，究竟... 全文 »
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如何快速获得高质量肌肉
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1.用蛋白质，碳水化合物和肌酸组成的混合物。蛋白质有助于减少只加碳水... 全文 »
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运动后如何正确进食
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　　人们在付出辛苦后希望得到补偿，这种心情是完全可以理解的。但是上... 全文 »
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如何选购小磨香油
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纯正的小磨香油呈红铜色，清澈，香味扑鼻，若小磨香油掺猪油，加热就发... 全文 »
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